Mehrgenerationenhaus

Worum geht es?

Als eines von 500 Mehrgenerationenhäusern deutschlandweit bietet unser Mehrgenerationenhaus Raum für Begegnung, Beratung und Begleitung, daher trägt es stolz den Namen „B3“. Hier kommen Menschen unterschiedlichsten Alters zusammen, um gemeinsam Zeit zu verbringen, voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Mit vielen verschiedenen Angeboten für alle Generationen schaffen wir eine Atmosphäre, in der jeder – ob jung oder alt – sich wohlfühlen und aktiv mitgestalten kann.

Kommen Sie vorbei, machen Sie mit und erleben Sie ein Miteinander, das Generationen verbindet!

Angebote

Alle unsere Angebote sind kostenfrei und ohne Zugangsvoraussetzungen.

Wir bitten zur besseren Planbarkeit um eine Anmeldung.

Offener Treff:

Zu unseren täglichen Öffnungszeiten (mo-do: ca. 8:30 Uhr bis 16:30 Uhr, fr 8:30 Uhr bis 12:00 Uhr) bieten wir Raum für Begegnung in unserem offenen Treff. Sie sind herzlich eingeladen, vorbei zu kommen und bei einer Tasse Kaffee zu plaudern, sich zu informieren, Beratung und Hilfestellung zu erfahren und sich kreativ in den MGH-Alltag einzubringen.

Café Herzstück:

Immer am 2. und 4. Dienstag im Monat öffnen wir unser „Café Herzstück“. Es gibt in gemütlicher Runde ab 15 Uhr Kaffee und Kuchen oder frische Waffeln. Ab 2026 öffnen wir im Sommer und bei gutem Wetter unser Gartencafé unter unserem großen Baum.

Stadtteilcafé:

Immer am 1. Dienstag im Monat ab 15 Uhr. Wir starten mit Kaffee und Kuchen in geselliger Runde, anschließend machen wir eine tolle Aktion. Entweder ein gemeinsames Spielen, Basteln, Werken mit Holz oder ein Liederangebot.

Frühstück:

Immer am 3. Dienstag im Monat gibt es ab 9:30 Uhr unser großes gemeinsames Frühstück. Mit Kaffee und Tee, frischen Brötchen, leckerem Aufschnitt und Käse sowie frischem Obst.

Im Mehrgenerationenhaus finden folgende Angebote wöchentlich, 14-tägig und monatlich statt:

Stand 04/2026

Montags:

Qigong 9:30 – 10:30 Uhr
Viniyoga auf dem Stuhl 15:15 – 16:15 Uhr
Viniyoga 16:30 – 18:00 Uhr

Dienstags:

Frühstück ab 9:30 Uhr am 3. Dienstag im Monat
Stadtteilcafé um 15:00 Uhr am 1. Dienstag im Monat
Café Herzstück an den anderen Dienstagen
Repaircafé ab 14:00 Uhr am 3. Dienstag im Monat

Mittwochs:

Fitness mit Andrea (A) 9:30 – 11:00 Uhr
Fitness mit Andrea (B) 11:15 – 12:45 Uhr
Spieletreff Rummikub ab 14:30 Uhr
Rechtliche Kurzberatung durch eine Rechtsanwältin jeden 3. Mittwoch nach Terminvereinbarung

Donnerstags:

Windelcafé 9:00 – 10:30 Uhr alle 14 Tage
Stricken gegen die soziale Kälte ab 15:00 Uhr alle 14 Tage
Digitalkompass 17:00 – 18:00 Uhr

Freitags:

Yoga mit Ulla 9:00 – 10:30 Uhr
Fitness Mix 11:00 – 12:30 Uhr
Yoga mit Inke (A) 16:15 – 17:45 Uhr
Yoga mit Inke (B) 18:00 – 19:30 Uhr

Ein Mann repariert an einem Tisch elektrische Geräte im Repaircafé.

Sport- oder Yogakurs im Mehrgenerationenhaus

Dazu gehören Einzelveranstaltungen, Nachbarschaftsfeiern und Highlights im Jahr. Beachten Sie bitte unseren Aushang und unsere Flyer.

Anfang Februar findet die Nacht der Lichter statt.
Ostern gibt es ein Osterfrühstück und nach Ostern unsere Fahrradreparatur.
Im Mai ein großes Familienfest mit Hüpfburgen und Bastelangeboten für kleinere Kinder.
Im Sommer ein Musikprogramm im Rahmen unseres „Musik unter Bäumen“.
Nach den Sommerferien unser Nachbarschaftsfest mit Livemusik.
OrangeDay am 25.11.
Und im Advent unsere Adventsfeier im B3.

Dazu kommen diverse Veranstaltungen wie eine Silent Disco, Workshops, Vorträge, Kinonachmittage und Sommerkurse.

Drei Personen in Trachtenkleidung bei einer Veranstaltung im Mehrgenerationenhaus.

Gebäude des Mehrgenerationenhauses bei Nacht stimmungsvoll beleuchtet.

In der Regel ist bei jeder Aktion im Mehrgenerationenhaus eine sozialarbeitende Fachkraft vor Ort, die bei Bedarf jederzeit Beratung anbieten kann. So kann sich jeder Gast niedrigschwellig und vertrauensvoll an unsere Fachkräfte wenden, sobald ein Bedarf besteht.

In separaten Beratungsräumen ist eine ungestörte Beratung möglich, die selbstverständlich der Schweigepflicht unterliegt und unabhängig von Geschlecht, Zugehörigkeit und anderen Voraussetzungen ermöglicht wird.

Mehr zur Allgemeinen Sozialberatung

Downloads

B3 Flyer (Quartalsflyer) (PDF, öffnet in neuem Fenster)

Monatsprogramm (PDF, öffnet in neuem Fenster)

Einzelveranstaltungsflyer (PDF, öffnet in neuem Fenster)

Kontakt